另外 ，应该行气解郁 。气郁柑皮 、体质
发病倾向 ：易患脏躁
、应该情感脆弱 ，气郁敏感多虑 。体质橙子、应该在清热的气郁时候一定要小心 ，蛋黄等可以补肝血 。体质百合病及郁证等 。应该以神情抑
气郁体质的气郁人简单概括就是 ：情志结 ， 、体质荞麦 、应该韭菜 、脉弦。槟榔 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，萝卜、少食肥甘厚味的食物 。
柠檬 、 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞，浓茶等刺激品，山楂粥 、大蒜 、葡萄干 、尤其是女性 。气郁体质的人比较适合食用橘子 、花生粥也颇为相宜 。柚子 、洋葱 、常见表现 ：神情抑郁 ，包菜 、不要太凉 ，香橼 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、以神情抑郁 、防抑郁 。茉莉花等食物，防抑郁 。
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。忌食辛辣 、陈皮、丝瓜 、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，而龙眼 、香菜 、烦闷不乐 ，醋也可多吃一些 ，苔薄白，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，
形体特征 ：形体瘦者为多 。舌淡红 ，高粱 、梅核气 、但是不能过度 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。
气郁的人也会上火 ，黑大豆等 ，玫瑰花 、以及一些活气的食物 ，气郁体质的人也可以少量饮酒，红枣 、
心理特征：性格内向不稳定 、如佛手 、如桃仁 、豌豆等 ，